Beneficios de la stevia

Los beneficios de la stevia se han divulgado estos últimos años. De ser un producto desconocido, que no se había oído nombrar jamás, ha pasado a ocupar espacios publicitarios y estantes en populares supermercados. Leer más…

Dieta Detox

Una dieta detox es una dieta depurativa y desintoxicante. Este tipo de dietas se han venido practicando desde siempre dada la importancia de descargar periódicamente la basura que deja en nuestro organismo la alimentación desequilibrada, la contaminación ciudadana, etc. Leer más…

Beneficios del lino

Las semillas pulverizadas de lino dorado son una fuente muy importante de ácidos grasos insaturados Omega 3 y 6. También es un alimento que facilita el tránsito intestinal a causa de su contenido en fibra. Leer más…

Agua de chía

Fácil receta para preparar esta refrescante y nutritiva bebida. Las semillas de chía constituyen un alimento muy completo ricas en aminoácidos, minerales y vitaminas. Son una fuente excelente de Omega 3 y 6. Leer más…

Súperalimentos

Los súperalimentos se caracterizan por la alta cantidad de nutrientes esenciales que contienen, sus capacidades antioxidantes y el bajo aporte de calorías. Leer más…
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