Almendra Marcona ECO Energy Feelings

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Almendra marcona

Almendra marcona ecológica



La almendra marcona "es la variedad más conocida. Una almendra redonda y gorda, dulce y con poco porcentaje de amargor. Es una de las más utilizadas, la más cara y la más demandada por la industria repostera y turronera", según Almendra marcona wikipedia.

También es destinada a la producción de almendras fritas aprovechando su bajo contenido en aceites.

Rica en antioxidantes, es importante comerla con la piel, especialmente suave en la almendra marcona, ya que la mayor parte de sus propiedades antioxidantes se concentran en ella.

También destaca por sus vitaminas, como la E, A y algunas del grupo B.

Nos aporta minerales, especialmente hierro, calcio, magnesio y fósforo

Constituye una excelente fuente de aminoácidos de origen vegetal.

Producen un estado saciante que ayuda a comer menos por su contenido en proteínas y fibra.

Para hacernos una idea en cifras aproximadas, un puñado de almendras nos proporciona unos 6 gramos de proteínas, 14 de grasa, 3,5 gramos de fibra y el 37%, 32% y 20% de vitamina E, manganeso y magnesio respectivamente. También 162 calorías y 2,5 gramos de hidratos de carbono.

Según algunos estudios entre el 25 y el 40% aproximadamente de los diabéticos tipo 2 tienen unos niveles bajos de magnesio. El aporte de este mineral ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre y mejora la acción de la insulina. El magnesio también es importante para el control de la tensión arterial

La almendra marcona de Energy Feelings está envasada al vacío para evitar que pierda cualquiera de sus propiedades.

También disponible en harina

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Almendra Marcona ECO Energy Feelings

Almendra Marcona ECO Energy Feelings

Envasada al vacío para conservar todas sus propiedades. Extraordinaria fuente de ácidos grasos, vitamina E, calcio, magnesio, hierro y zinc. Ecológica.

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