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Proteinas superalimentos: maca andina, spirulina, chlorella, levadura nutricional, amaranto

Proteínas

Superalimentos ecológicos ricos en proteínas: maca andina, spirulina, cañamones, chlorella, levadura nutricional, amaranto, quinoa. Las proteínas de origen vegetal son más saludables que las provenientes de los animales, huevos y lácteos -aunque se discuta su biodisponibilidad-.

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